✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄
Как избавиться от «беременных» страхов

Как избавиться от «беременных» страхов

Июнь, 26 2016 173 0



У каждой беременной женщины существуют определенные страхи, которые сопровождают ее на протяжении практически всех месяцев ожидания, естественно, они доставляют ей определенный дискомфорт.
strahi-beremennyh-vydumki-budushhih-mam1

Она постоянно находится в эмоциональном и психологическом напряжении, голова может быть забита дурными мыслями и т.п., а ведь беременностью нужно уметь наслаждаться, ведь это действительно прекрасное время. Чтобы получать удовольствие от своего положения, от страхов нужно избавляться.

Поэтому для начала следует понять, какие именно страхи могут преследовать будущую маму:

1. Когда женщины привыкает к своему жизненному укладу, когда ее все в нем устраивает, она боится различных перемен, которые могут произойти, а после рождения ребенка непременно многое меняется. Становится гораздо меньше времени на себя, в приоритете теперь интересы малыша, нужно полностью подстраиваться под этот крохотный комочек, а ведь это действительно сложно делать той женщине, которая привыкла жить только для себя.

Но стоит осознать, что ничего страшного в этих переменах нет. Наоборот, жизнь после рождения ребенка изменится в лучшую сторону. Да, поначалу будет непросто, но ведь все эти трудности временные, и с ними ежедневно справляются миллионы других мам, просто нужно привыкнуть к мысли, что рождение ребенка — это прекрасное событие, а не конец жизни.

2. Многие боятся самой беременности, особенно это происходит с теми девушками, которые любят читать тематические форумы, на которых другие будущие мамы делятся своими проблемами. Причем порой они действительно могут вызвать страх и нежелание вообще когда-либо беременеть, а все потому что женщины любят утрировать и выставлять все не так, как есть на самом деле.

Да и стоит знать, что все организмы индивидуальны, и если одна, например, мучилась с жутким токсикозом, то ее подруга может вообще не знать ничего про это состояние, поэтому заранее настраивать себя на негатив точно не стоит.

3. Роды также вселяют страх, ведь принято считать, что это очень страшное и болезненное событие, многие женщины дико кричат в этот момент, убеждают, что больше никогда не пойдут рожать.

Но этот процесс неизбежен и ничего невероятно страшного в этом нет, ведь женщины рожают уже на протяжении многих веков, и причем очень успешно. К тому же в последнее время появилась возможность обезболить роды с помощью эпидуральной анестезии. Женщина была создана для того, чтобы рожать детей, соответственно, это абсолютно естественный процесс, которого уж точно нельзя бояться.

4. Чаще всего девушки боятся, что не смогут быть хорошими мамами. Это нормальный страх, и он свойственен очень многим. Конечно, после рождения малыша на плечи женщины ложится огромная ответственность, ей необходимо воспитывать и заботиться о своем чаде, а так как опыта в этом деле у нее еще нет, то наверняка она будет совершать какие-либо ошибки. Но вот только корить себя за это не нужно. Все ошибки нужно воспринимать философски и просто учиться на них.

По материалам doctorjohn.ru

Добавить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

×

Пароль будет отправлен вам на e-mail.

×
✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄