✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄
Правильное питание на страже красоты и здоровья волос

Правильное питание на страже красоты и здоровья волос

Сентябрь, 02 2016 274 0



Роскошные, густые, длинные волосы с насыщенным цветом и без секущихся кончиков – это, в первую очередь, заслуга правильного питания. Очень важно, чтобы вместе с пищей в организм поступали все необходимые для здоровья волос витамины и минералы.

41a21dacdfab6d2b7a8d36bb55a0e9ef

Отметим, что витамины для роста волос не только поддерживают их хорошее состояние, но и способствуют правильному росту, улучшают внешний вид, придают силу и упругость! Портал «Народные советы по уходу за здоровьем» приготовил для вас полезный материал natural-treatment.ru/page/vitaminy-dlja-zdorovyh-volos, из которого вы узнаете о самых значимых витаминах для здоровья волос, и об их влиянии на последние!

Итак, для здоровья и красоты волосы нужны следующие витамины:
• А. Его функции состоят в том, чтобы продлить жизнь клеткам, защитить волосы от выпадения и ломкости. Когда витамина А в организме достаточно, волосы сильные и блестящие;
• С. Его функция состоит в том, чтобы уменьшить перхоть, придать волосам здоровый блеск. Это стало возможным благодаря аскорбиновой кислоте – очень полезной для волос и ногтей!
• Е. Его функции состоит в том, чтобы ускорить рост волос, придать им силы и защитить от выпадения. Вообще, этот витамин получил наибольшее распространение в косметологии, и его считают витамином красоты и молодости!
Это главные витамины, которые необходимы для здоровья волос, но не все. В следующей статье мы более подробно остановимся на витаминах группы B, которые не менее значимы в поддержании отличного состояния волос, чем вышеописанные микроэлементы.

Добавить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

×

Пароль будет отправлен вам на e-mail.

×
✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄✄